Schooltrauma & EMDR-behandeling
Je kind wil wel, maar lijkt niet meer te kunnen. School of toetsen roepen spanning op, soms al bij het idee eraan te moeten beginnen. Buikpijn, paniek, huilbuien of totale blokkades worden onderdeel van de dag. Wat ooit vanzelf ging, lukt niet meer.
Herken je dit?
Veel (hoog)begaafde jongeren ervaren langdurige stress door voortdurende prestatiedruk, miskenning of overvraging. Het lichaam raakt gewend aan spanning, en elke nieuwe schoolse prikkel herinnert onbewust aan eerdere ervaringen. We spreken dan van schooltrauma: het systeem is in overdrive geraakt, niet uit onwil, maar uit uitputting.
Wat wij doen
Met EMDR-behandeling helpen we jongeren om spanning en beladen ervaringen rondom school, toetsen of prestaties los te laten.
EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) is een wetenschappelijk onderbouwde methode die helpt om vastzittende herinneringen opnieuw te verwerken. De jongere hoeft de gebeurtenis niet opnieuw te beleven; de emotionele lading wordt verminderd, waardoor rust en vertrouwen terugkeren.
We combineren EMDR altijd met traumasensitieve begeleiding: aandacht voor regulatie, veiligheid en tempo. Zo blijft het proces veilig, afgestemd en draagbaar.
Effect / Resultaat
Na EMDR ervaren jongeren vaak meer ontspanning in hun lichaam en denken. Ze kunnen toetsen, school of sociale situaties weer aangaan zonder overweldigende spanning. Ze begrijpen beter wat hun systeem doet bij stress en leren hoe ze zichzelf kunnen reguleren.
Ouders merken vaak:
- Meer rust bij huiswerk of toetsen
- Minder vermijding of paniekreacties
- Meer plezier, zelfvertrouwen en energie
Herstel begint niet bij ‘weer naar school gaan’, maar bij het opnieuw ervaren van veiligheid: in het lijf en in leren.
Werkwijze / Traject
Onze EMDR-trajecten verlopen zorgvuldig en in afstemming met de jongere.
Waar wenselijk betrekken we ouders of school, zodat het kind ook in zijn omgeving steun en begrip ervaart. EMDR wordt vaak gecombineerd met lichaamsgerichte oefeningen of polyvagaal-geïnspireerde begeleiding.
Kennismaking
Een kort telefonisch consult om te verkennen of EMDR passend is.
Intake & voorbereiding
We bespreken de situatie, het stressverloop en werken aan basisregulatie.
Behandeling
Korte, gerichte EMDR-sessies op het juiste moment en tempo.
Integratie & nazorg
We sluiten af met rustherstel, psycho-educatie en praktische handvatten voor dagelijks gebruik.
Even voorstellen
Orthopedagoog
Diagnosticus
Equine Assisted Therapeut
Lisanne Schrandt – Orthopedagoog, diagnostisch onderzoeker
Ik help ouders om weer rust te vinden in zichzelf, zodat ze vanuit ontspanning aanwezig kunnen zijn bij hun kind.
